Primer cambio de aceite y filtro

Hola gente, me toca hacerle el primer cambio de aceite a mi L200 2001 2.5 TDI tailandesa con 310.000 kms. El dueño anterior me dijo que le puso Valvoline 20w50 mineral multigrado y veo que tiene un filtro marca WEGA.
Tiene una mínima pérdida de aceite y probándola en ruta me consumió bastante, casi 1 litro en 500 kms...
¿Qué tipo de aceite recomiendan que le ponga teniendo en cuenta los kms? ¿Mineral o sintético?
Desde ya, se agradece...

Hola Juan Manuel, yo iría por un buen semi sintético 10w40 y si no te convence o te consume mucho, el próximo podés probar un mineral 15w40. el sintético se lo va a tomar como agua, Ojo, es mi opinión....en la sport me pasó..

Saludos